「あっきー7チャンネル」動画更新しました。

今回の動画は、アラフィフから始まる病気地獄、、、

と聞くと恐ろしくなりますが、とにかく50歳を堺に体のあちこちにガタがきます。

それに、いろんなストレスが一番多いお年頃でもあるようです。

家族、仕事、自身の体力、親の事、お金の事、老後の事、、、

さらに更年期障害などもあり、今までになかったことが体におきてきます。

今年の夏は異常な猛暑に気候の変化、激しい気温差などもあり本当にしんどい夏でした。

そんな私の愚痴ではありますが、もしお時間あればご覧いただけたら嬉しいです（笑）

みなさまもどうぞご自身のお体、大事になさって下さいね💛

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